Предлагаем вам пятиминутные аудио- и видео-настрои Натальи Эрас. Каждая пятиминутка состоит из аудио (mp3) и видео (mp4) записей настроев (кроме серии «Шепот Весны), которые длятся около пяти минут.
Отличие наших пятиминутных практик от других известных вам в том, что, БЫСТРО, а иногда и МГНОВЕННО разрешаются еще нерешенные, трудные для вас ситуации. Вы полностью меняете отношение к себе и переходите в состояние радости, удачи и восторга! В каждой пятиминутке создается новый образ, чувство, эмоция, пробуждается новое виденье жизни, создается НОВАЯ, ОСОЗНАННАЯ РЕАЛЬНОСТЬ, в который вы начинаете пребывать и жить!
Как выбирать: выбирайте ту пятиминутку, где смысл названия обозначает состояние, которого вам не хватает в жизни.
Как слушать: для начала, желательно выбирать пятиминутки, которые позиционируются с обращением «ТЫ» (например: «Ты рождена для счастья!» или «Ты во всем совершенна!»). Слушая их, следует мысленно или вслух утвердительно произносить фразу: «Да, это так!», принимая новые коды/установки из этой практики.
Как смотреть: процесс просмотра отличается только тем, что аудио сопровождается видео с картами-мандалами Натальи Эрас. Зрительное восприятие карт совместно с аудио, содержащим настрои, помогает получить бОльший эффект восприятия этих практик. Подробнее почитать о картах Натальи Эрас, участвующих в видео варианте пятиминуток, можно на этой странице.
Теперь об остальных пятиминутках, в которых иногда фигурирует формулировка «Я» (например «Будучи сексуальной, я всегда получаю всё, о чем мечтаю» или «Здравствуй, огонь любви в наших сердцах!»). Слушая эти практики, следует чувственно и эмоционально повторять те фразы, которые диктует Наталья Эрас, создавая новые убеждения относительно себя, реальности и жизни. Это быстро приводит к счастливой благополучной жизни во всех сферах.
Слушать и смотреть пятиминутки можно несколько раз в день. Просто воспользуйся своим гаджетом и наполняй себя новой позитивной энергией, новой жизнью!!